<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[80334521]]></title><description><![CDATA[80334521]]></description><link>https://www.leidamehadash.co.il/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 03:24:16 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.leidamehadash.co.il/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[כיצד רגשות משפיעים על הגוף – מבט הוליסטי על כאב ומחלה]]></title><description><![CDATA[אנשים רבים בעולם המודרני עדיין מחזיקים בתפיסה המוטעית לפיה מחלה או כאב פיזי הם אירועים ביולוגיים גרידא, המתחילים ומסתיימים בתפקוד לקוי של רקמות או איברים. עם זאת, מחקרים פורצי דרך בתחומי הפסיכולוגיה, הנוירולוגיה והרפואה האינטגרטיבית מוכיחים פעם אחר פעם כי הגוף והנפש אינם שתי ישויות נפרדות, אלא מערכת אחת, מורכבת ושלמה, המקיימת ביניהן דיאלוג בלתי פוסק. כאשר אנו חווים רגשות עוצמתיים כגון פחד, עצב עמוק, כעס מודחק או חרדה מתמשכת, המוח שלנו אינו מעבד אותם במישור המחשבתי בלבד; הוא מתרגם אותם באופן...]]></description><link>https://www.leidamehadash.co.il/post/how-emotions-affect-the-body</link><guid isPermaLink="false">69cb53e7e8099c225eb8fa67</guid><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 06:08:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/893115_b41f38c95a1242df8bd17fa8ace3a90f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_500,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>קליניקת להיוולד מחדש</dc:creator></item><item><title><![CDATA[שחרור פחדים וחרדות באמצעות נשימה מודעת (ריברסינג)]]></title><description><![CDATA[נשימה היא הפעולה הבסיסית והטבעית ביותר שאנו מבצעים מרגע הלידה, אך מעטים מאיתנו מודעים לכך שהיא מהווה גם את הכלי הטיפולי העוצמתי ביותר העומד לרשותנו לשחרור משקעי העבר. לאורך החיים, כשאנו חוות חוויות מאתגרות, רגעי פחד או טראומות, הגוף שלנו נוטה באופן אינסטינקטיבי "לעצור את הנשימה" כדי להתגונן מהכאב הרגשי. מבלי שנשים לב, הרגשות הללו נותרים כלואים בתוך מערכת העצבים ובזיכרון התאי שלנו, והופכים עם השנים למטענים של חרדה, מתח כרוני וחוסר שקט פנימי. שיטת הריברסינג (Rebirthing), או נשימה מעגלית מודעת,...]]></description><link>https://www.leidamehadash.co.il/post/releasing-anxiety-rebirthing</link><guid isPermaLink="false">69dc6c5e75afb0779a76512d</guid><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 05:05:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/893115_c02b345a6fd64aa8a7dda15e9fe636db~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_560,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>קליניקת להיוולד מחדש</dc:creator></item><item><title><![CDATA[נשים וריפוי רגשי – למה נשים חוות עומס רגשי גדול יותר וכיצד ניתן לשחרר אותו]]></title><description><![CDATA[נשים רבות בעולם המודרני, ובפרט בחברה שלנו, מוצאות את עצמן מתפקדות כציר מרכזי ובלתי מעורער עליו נשענים אינספור עולמות במקביל. הן נושאות על כתפיהן אחריות כבדה הכוללת את ניהול התא המשפחתי, גידול הילדים, פיתוח קריירה תובענית, תחזוקת מערכות יחסים ומילוי אינספור תפקידים חברתיים ותרבותיים מצופים.  הריבוי הבלתי פוסק הזה של מטלות ומחויבויות יוצר לא פעם "עומס רגשי שקוף" – כזה שאינו נראה לעין אך משקלו כבד מנשוא. כנשים, אתן נוטות לעיתים קרובות לשים את צרכיי הסובבים אתכן לפני הצרכים האישיים שלכן, מה...]]></description><link>https://www.leidamehadash.co.il/post/emotional-healing-for-women</link><guid isPermaLink="false">69dc79d88614fb4128b2997b</guid><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 21:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/893115_7f85fda961ac49ac8b3ee83cdcd39286~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_560,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>קליניקת להיוולד מחדש</dc:creator></item></channel></rss>